Ученые на конференции Британского психологического общества озвучили интересные новые последствия нашего обыденного малоподвижного образа жизни.
Швеция
|
Данные выводы были сделаны после проведения трехнедельного испытания в Университете Калифорнии при участии 62 добровольцев. Им предлагалось принимать парацетамол или плацебо. При этом требовалось фиксировать свое состояние каждый вечер. Так, люди, принимавшие по 1000 миллиграммов обезболивающего (примерно две таблетки), меньше жаловались на эмоциональную боль. Еще обезболивающие протестировали в рамках другого эксперимента. Участники играли в компьютерную игру, в итоге которой инициировалось ощущение отверженности. При этом проводилось ск... Читать дальше » |
 Американские ученые исследовали зависимость артериального давления от различных факторов, в том числе индекс массы тела, курение, употребление алкоголя и демографические различия, такие как раса и уровень дохода.Но вывод, который они сделали, оказался не совсем очевиден: в качестве самостоятельного фактора, влияющего на артериальное давление, оказалось... одиночество. Высокое артериальное давление называют "тихим злом", оно не проявляя себя в других сферах, увеличивает риск инфаркта и инсульта, ухудшает работу почек. Исследование проводилось в течение пяти лет. Причем, что интересно, влияние одиночества не видно сразу и не так очевидно. Оно начинает сказываться... Читать дальше »
|
|
Как выяснилось, люди, которые мало двигаются, помимо известных рисков увеличения индекса массы тела (что может привести к ожирению и диабету) подвержены также риску снижения когнитивных способностей и повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причем у офисных работников имеется еще ряд проблем. Как показали исследования чем больше времени человек проводит на работе сидя, тем больше он предпочитает задержаться после работы. А сидят офисные работники в среднем около 5,5 часов в день. А потом, приходя домой, они еще сидят дома за телефизором, компьютером или кухонным столом. В общем есть о чем... Читать дальше » |
Известно два случая летального исхода при передозировке лекарств, содержащих парацетамол. При возникновении симтомов простуды лучше все-таки обращаться за квалифицированной помощью к врачам. Или хотя бы строго соблюдать безопасную дозировку и учитывать совместимость лекарств между собой. |
 Всего лишь за счет 15 минут ежедневных упражнений мы можем продлить свою жизнь на три года.Группа тайваньских специалистов под руководством доктора Чи Пан Вэнь выполнила анализ обширнейшего материала. Исследованием были охвачены свыше 416000 мужчин и женщин в период с 1996 по 2008 гг. По уровню физической активности участники были разделены на пять групп. Оказалось, что у тех участников, которые посвящают фитнесу по 15 минут в день, средняя продолжительность жизни выше на 3 года, соответственно, смертность ниже на 14%. Причем это правило «работает» даже при низкой интенсивности нагрузок! При добавлении лишних 15 минут упражнений в день смертность снижается еще на 4%. У тех же, кто ведет малоподвижный образ жизни, шансы умереть преждевременно на 17% выше. |
|
Проект Федерального агентства по делам молодежи и НИИ диетологии и диетотерапии о создании уроков ЗОЖ и уроков физкультуры с элементами фитнеса. Проект ведется под руководством доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга. Видеоотчет, снятый в школе №45 г. Самара |
|
Также было установлено, что у животных, потреблявших питание насыщенное лактобактериями, оказалась гораздо более разнообразная и здоровая микрофлора кишечника. Также по мнению авторов исследования кишечная флора в раннем детстве оказывает большое влияние на здоровье в последующей жизни. Ученые полагают, что такой же эффект оказывают кисломолочные лактобактерии на кишечную флору и здоровье человека. P.S.... Читать дальше » |
 Пластическая
операция по откачиванию жира (липосакция) приобретает с каждым днем все
большую популярность, так как позволяет избавиться от жира в проблемных
местах достаточно быстро и без особых усилий. Однако споры о том,
вернется жир обратно или нет, не утихли до сих пор.
Канадские исследователи провели эксперимент, в котором попытались изучить более детально последствия липосакции. В исследовании приняли участие те женщины, которые страдали от ожирения и решили пройти через липосакцию бедер и нижней части живота. Приблизительно через год исследователи обнаружили, что на те места, где было проведено вмешательство, жир не вернулся, однако он появился в совершенно других местах, а именно вверху живота, плечах и трицепсах. ... Читать дальше » |
